Lokalt 18.10.2022

Styrketräning flyttar fram ditt bäst före-datum – "Du går aldrig på minus med att lyfta vikter"

Styrketräning är en investering för framtiden. Lägger du en bra grund som ung har du stor nytta av den då du blir äldre, säger personliga tränaren Christoffer Bergman.

Vill du läsa hela artikeln?

Obegränsad tillgång till webbnyheter och e-tidningen.

1 månad för 1 €