Lokalt
20.9.2018
Träningsgrupp för seniorer ger styrka och gemenskap – "Det här är det bästa vi har gjort"
Att ta sig upp från golvet, gå i trappor och orka lyfta en kastrull. Enkla saker som kan vara svårt när musklerna försvagas. Men det går att träna upp styrkan – även när man är äldre.