Lokalt

Hälsa & välbefinnande

Mest läst senaste veckan

Lokalt

Nyhetsbild

GRAFIK: Sjukfrånvaro bland elever ökar – så ser läget ut i din kommun

Enkät Det finns mycket som oroar i elevers hälsa. Men de som har goda rutiner för sömn och motion blir ändå fler.

Nyhetsbild

VIDEO: Vi testar lasergame: "Blir du träffad slocknar västen"

Det går snabbt, det är svettigt och runt varje hörn står en fiende på lur. En laser skriker till och din väst slocknar – du är träffad. Men åtta sekunder senare ska de få. VBL har testat laserspelet Megazone.

Nyhetsbild

Lista: Så vill idrottsservicen i Vasa satsa på motionsanläggningar de kommande åren

En utomhusplan för innebandy och korgboll på Kaserntorget. Tre nya motionstrappor. Det och en hel del annat finns bland investeringarna.

Nyhetsbild

Hjälper unga få bättre psykisk hälsa – så här kan de ta hand om sig själva

Prioritera varandra, var en förebild, unga ska inte behöva oroa sig för mycket – och dödtid är viktigt. Det är några av utvecklingspsykologernas tips till tonårsfamiljer. Deras nya projekt jobbar för en bättre psykisk hälsa hos unga.

Nyhetsbild

VIDEO: Förskoleeleven Linnea tog med grannen Lotten på rörelsedag – "Det är en ära att få vara med"

På onsdagen samlades förskolebarn och seniorer på gräsplanen i Smedsby för att uppleva rörelseglädje tillsammans.

Nyhetsbild

Tantparkour blev stor på Instagram – nu kommer den till Österbotten: "Det är en filosofi", säger Anne-May

KORSNÄS Hon hoppar, klättrar och rutschar fram. Anne-May Westerlund är van vid att dra MI-kurser, men nu får även hon testa något nytt tack vare hennes nya kurs. Välkomna till tvättäkta österbottnisk tantparkour.

Nyhetsbild

Maxmo riskerar bli utan hälsomottagning – "Neej! De kan inte dra in allt", säger Marita Sundqvist

MAXMO Många har nytta av hälsobyrån i Maxmo och att stänga ner den vore dumt, säger invånare. Från skärgården blir vägen lång till sjukvårdsmottagningen.

Nyhetsbild

VIDEO: Kvinnor är underrepresenterade inom frisbeegolf – föreningar vill minska på gapet

Kommande söndag ordnar Flying Discs Vörå och Wasa Disc Golf Club nybörjarevenemang för tjejer och kvinnor.

Nyhetsbild

Natascha och Hanna ordnar kurs för att stärka individen och öka självförtroendet – "Kan också vara ett svar på ensamheten"

Cable står för Community Action Based Learning for Empowerment och beskrivs som en pedagogisk process med mål att skapa positiv förändring i individens liv. Cable har använts av Helsingfors Diakonissanstalt sedan 2009, i Jakobstad ordnas kursen nu för tredje gången.

Nyhetsbild

Hemförlossningarna ökar – barnmorska: "Kvinnan ska ha rätt att bestämma över sin egen kropp"

De flesta barn föds på sjukhus, men det finns också de som inte gör det. Planerade hemförlossningar ökar i Finland. Barnmorskan Camilla Snickars har hjälpt mammor föda hemma i åtta år. I fjol hade hon rekordmånga klienter.

Nyhetsbild

Mielis svenska kristelefon betjänar inte dygnet runt – men nog den finska: "Historisk förklaring", säger koordinator

Kristelefonen är en tjänst som bevisligen behövs. Ändå tjänar den svenskspråkiga telefonlinjen bara vissa tider i dygnet på vardagar. Vi tar reda på varför.

Nyhetsbild

Unik finsk forskning om mäns orgasmer – “Inte allas kopp te att ha sex i en magnetkamera"

Varför skulle någon låta sig injiceras med radioaktiv vätska för att sedan spännas fast i en magnetröntgenapparat medan ens partner ger en ett handjob? Ja, ett antal personer har i alla fall gjort det för vetenskapen. Patrick Jern ledde en unik finsk forskning om sexualiteten.

Nyhetsbild

Män som har sex med män får snart ge blod utan karens – "Viktigt att våra regler följer med tiden"

Karenstiden för blodgivning för män som har sex med män kommer snart slopas.

Nyhetsbild

Användning av antidepressiva läkemedel ökar – vanligast bland kvinnor i Jakobstad och Karleby

Under de senaste åren har allt fler börjat äta antidepressiva läkemedel i Finland. Även i Österbotten har en markant ökning skett.

Nyhetsbild

Golfare spelade mer än vanligt då restriktioner gällde under coronapandemin

Nyhetsbild

Könssjukdomar ökar i landet – även i Österbotten

Institutet för hälsa och välfärd (THL) gick i juni ut med siffror som visar att antalet könssjukdomar, speciellt klamydia och gonorré, ökat i landet. Även i Österbotten kan en viss ökning ses i statistiken.

Nyhetsbild

Daniela introducerar ny träningsform i Vasa: "Man blir en del av musiken"

Utmana rytmsinnet och träna med hjälp av trumpinnar.

Nyhetsbild

Svårt hitta info om preventivmedel och abort på välfärdsområdets sidor – "En sexnegativ inställning", säger Rebecca Åkers

Måste de som vill ha information om preventivmedel eller aborter samtidigt läsa om graviditet och familjeplanering? Ja, så är det just nu då man surfar på Österbottens välfärdsområdes hemsida. Översköterskan svarar på kritiken.

Nyhetsbild

Kostvetare om vegankost: "Betyder inte att det automatiskt är hälsosamt"

Vad ska man äta som vegan för att få i sig alla näringsämnen? Kostvetaren Silvia Englund ger tips och råd.

Nyhetsbild

Team Rynkeby Ostrobothnia är snart i mål i Paris – "Fint att samla pengar till cancersjuka barn" säger Natalia från Pjelax

Team Rynkeby är ett välgörenhetsprojekt där cyklister från olika håll i Europa cyklar ner till Paris och samlar in pengar till välgörenhet. VBL kollar läget med cyklisterna från Österbotten.

Nyhetsbild

Många barn utsätts för nätmobbning utan att berätta – förtroende är avgörande

Regler behövs men det går inte att styra allt ens barn gör på nätet, säger Patrik Söderberg. Däremot är det viktigt att föräldrar för en öppen dialog med sina barn om nätet.

Nyhetsbild

Apotekaren Yvonne om medicin i matbutiken: "Vi säljer inte bara medicin, utan också vår expertis"

Snart kanske vi får köpa egenvårdsläkemedel i matbutikerna. Det står i nya regeringsprogrammet. Apoteksbranschen står inför ett vägskäl och frågetecknen är många, säger Yvonne Kjellman, apotekare på Vasa Centralapotek.

Nyhetsbild

Att man får muncancer av svenskt snus är en myt – tandläkaren André går igenom hälsoriskerna

I Österbotten är det populärt att snusa. André Lund på Wasadent berättar hur hälsan påverkas av snus. – För hälsan är det betydligt sämre att röka än att snusa, säger han.

Nyhetsbild

En biff färre i veckan – medelålders män har svårast att acceptera

Elisabeth Eriksson, hushållsrådgivare på Marthaförbundet, tycker de nya rekommendationerna känns fräscha. Däremot väcker de diskussion bland allmänheten.

Nyhetsbild

Hitta gemenskap och väx som människa i en förening

JAKOBSTAD Syftet med projektet "Ung i förening" är att stärka ungas välbefinnande i Österbotten. – Vi vill sänka tröskeln till engagemang i föreningar, säger Mona Groop-Sjöholm.

Vasas nya utegym är alltid öppet – 550 besök första veckan: "Utegymmen har kommit för att stanna"

VASA I fem år har idrottschefen kämpat för att få ett riktigt utegym till Vasa. Nu är det klart och väldigt populärt redan från start. Mika Lehtonen drömmer redan om ett till.

Nyhetsbild

Annette på K-butiken i Vasa har sålt vitt snus redan i två veckor: "Vi får se hur länge vi får ha det"

ÖSTERBOTTEN Trots priset på sju euro styck säljs tio dosor per dag. Men nikotinpåsarna är etiskt sprängstoff. Sju hälsoorganisationer vädjar till butikerna.

Nyhetsbild

THL: Högstadieelever lika ångestfyllda som under coronatiden, samtidigt ökar mobbningen

THL-experter förvånas över att ångesten bland åttonde- och niondeklassare verkar vara lika utspridd som under coronatiden. Trenden är den samma i Österbotten.

Nyhetsbild

Nu kör den mobila mötesplatsen Nuoli runt i Vasa med omnejd – där kan unga umgås och tala med ungdomsledare

VASA Vasa stads ungdomsservices nya husbil Nuoli ska fungera som en mobil mötesplats för unga och ungdomsledare. Under skolavslutningshelgen får bilen sitt elddop.

Nyhetsbild

Österbottningar och nylänningar friskast i landet – sjukast är man i östra Finland

Störst skillnad mellan välfärdsområdena syns i förekomsten av allvarliga mentala problem, alkoholrelaterade sjukdomar, sjukdomar i rörelseorganen samt kranskärlssjukdomar.

Nyhetsbild

Prestationspressen får unga idrottare att må dåligt – så här kan föräldrar och tränare hjälpa dem

Inom idrotten satsas det allt mer på den mentala hälsan, och behovet är stort, anser mentaltränaren Anna Nordmyr. – Pressen kommer från många olika håll.

Nyhetsbild

Pandemin körde slut på präster och kantorer – "Svårt att dra gränser men vi säger aldrig nej till en människa i djup nöd"

Tänk dig att de du ska arbeta med plötsligt inte finns. Det meningsfulla i prästers och kantorers arbete fick en törn under pandemin. Många blev slutkörda, visar en undersökning.

Nyhetsbild

Personaldirektören om arbetsorken bland Vasa stads anställda: En utmaning

VASA Sjukfrånvaron bland unga anställda vid Vasa stad ökar för andra året i följd.

Nyhetsbild

Malin Lindblom leder sjukhussjälavården i Vasa – "Även sorgliga stunder kan vara fina"

På sitt nya jobb som chef för sjukhussjälavården möter Malin Lindblom lidande och död men också glädje. – Det onödiga skalas bort och samtalen blir djupare. .

Nyhetsbild

Rikspolitikerna oense om antalet vårdare inom äldrevården – 0,7 per klient gillas inte av alla

Är den omdiskuterade höjningen av vårddimensioneringen inom äldrevården vettig? Åsikterna bland de riksdagsledamöter VBL/ÖT talat med går isär.

Nyhetsbild

Covidfallen i Österbotten ökar igen – Nieminen: "Folk verkar ha glömt grundprinciperna"

Chefsöverläkare Peter Nieminen inom Österbottens välfärdsområde hoppas att coronavågen bara blir en liten krusning på ytan den här gången.

Nyhetsbild

Påverkar dygnsrytmen vår vikt och finns det samband mellan kost och allergier? – Nu undersöks skolbarns levnadsvanor

Varför ökar allergiska sjukdomar bland barn i Finland och varför tenderar kvällsmänniskor ha ohälsosammare vanor? Forskningsprojektet DAGIS Next undersöker barns dygnsrytm och sambandet mellan kost och allergiska sjukdomar.

Nyhetsbild

Agnes, Åsa och Wilma fick redskap för att bli snällare mot sig själva: "Alla har vi våra hjärnspöken"

Unga efterfrågar fler lågtröskelevenemang som lyfter upp ämnen kring psykisk hälsa. Evenemanget på Ritz var precis i deras smak. Gratis, viktigt ämne som lyfts upp, intressant föreläsare, centralt – och matservering.

Nyhetsbild

Generositet kan ge större kick än pengar, sex och mat – Cajsas tips för självomsorg: "Bli mer generös mot dig själv"

Den 19 april är dagen för psykisk hälsa bland studerande. Cajsa Tengblad från Sverige ger tips om hur man kan bli bättre på att ta hand om sig själv.

Nyhetsbild

Pollensäsongen är här – experten tipsar om hur du kan lindra besvären

Cirka tjugo procent av finländarna lider av pollenallergi. Tove Selkälä på Allergi- och Astmaförening ger tipsen för att lindra besvären.

Nyhetsbild

Linn, 20, var som uppslukad av sociala medier – fastan har fått henne att må bättre: "Pausar när jag blir utmattad av all input"

Linn Kantola i Nykarleby var som klistrad vid sociala medier i tonåren. Hon mådde dåligt men kunde inte släppa kontrollen. Först som vuxen började hon ta pauser och mår nu mycket bättre.

Nyhetsbild

Så vet du om ditt barn är allergiskt

Rinnande näsor, nysattacker, magproblem eller i värsta fall, en hals som svullnar och gör det svårt att andas. Allergi kan ta sig olika uttryck och för den som drabbas är det ofta mycket besvärande. Men vad beror allergi på och vad kan man göra åt det? Sjuksköterskan och journalisten Helen Bjurberg reder ut begreppen.

Nyhetsbild

Gymnasiestuderandenas tuffa utmaning: halvmaraton – "Det tog inte lång tid att få upp konditionen"

Hur får man tonåringar att springa ett halvmaraton? Ge dem ett träningsprogram och gör loppet till en resa. Det funkar i Korsholms gymnasium.

Nyhetsbild

Detta avgör om du är morgon- eller kvällspigg

Du har kanske varit avundsjuk på de morgonpigga som studsar ur sängen klockan fem, eller på de som klarar av att se en hel film på kvällen utan att somna under tiden. Sömnforskaren Christian Benedict reder ut varför vi är så olika.

Nyhetsbild

Ännu hinner du skida i vår – Bra skidföre i Vasa och Korsholm under påsken

Om du har tänkt skida ännu i vår löns det att passa på under påskhelgen. Flera spår är i gott skick, men läget kan ändra snabbt nästa vecka.