Fattiga januari 2023

Här är österbottningarnas bästa spartips – "Låna saker i stället för att köpa, planera matlagningen och motionera ute"

Ebba tipsar om smarta val i butiken och billiga recept för lunchlådan – koka dina egna bönor och välj äpplen och grönkål

Podd: Jakten på butikens gula lappar, dopaminkickar och små guldkanter

Frida Crotts tycker om vardagen och är i grunden glad: "Min man tycker att jag är jobbigt positiv"

Nej, januari är ingen favoritmånad, men den har sina ljusa sidor – så gör Sebastian det bästa av situationen

Österbottningar listar sina guldkanter i vardagen – "Potatis och lingonsylt är nyckeln till glädje"

ENKÄT: Spartips och guldkanter för att hålla sig över ytan – hur klarar du årets fattigaste månad?