Jonna Julin och Simon Haglund tog sig med lätthet vidare från försöken. Haglund löpte i det tredje heatet och med 300 meter kvar till mål gick han upp täten för att hålla tempot uppe. På upploppet antastades han av konkurrenterna och Ville Lampinen vann heatet på 1.54,01.

Falkenlöparen, som är statistikfyra, bytte spår på slutmetrarna för att säkra andraplatsen och det gjorde han tämligen enkelt på 1.54,08.

– Med tanke på utgångstempot hade jag förväntat mig en bättre sluttid. Jag får hoppas det går fortare i finalen, säger Haglund.

Att han gick upp i täten handlade om att han ville ha koll på läget.

– Jag ville inte vara längst bak när det börjar hända.

Det såg lätt ut, men någon medaljkänsla hade han inte i kroppen - ännu.

– Nej, men nu ställde vädret också till det lite, men det får hellre vara så här än 35 grader, säger Haglund.

Han sprang när det regnade riktigt ordentligt på Harjuplanen.

VIS:aren Alex Rauhala var sexa i siott heat och med 1.55,99 var han ungefär en och en halv sekund från en finalplats.

Jonna Julin löpte i det första heatet av tre när damerna gjorde upp om de åtta finalplatserna.

Hon lämnade, precis som Haglund, ingenting åt slumpen. Hon drog större delen av loppet och såg till att vara först över mållinjen före Roosa Lahtinen. Julin klockades för 2.10,62.

Alla snackar om hur viktig en final är, men det är också mycket nerv i försöken.

– Det är skönt att den här etappen är över. Det är nästan mera nervöst att löpa försök än final.

Hon har kört en superlätt vecka före FM. Det senaste riktiga träningspasset genomförde hon i måndags.

– Nu njöt benen av att få springa, säger finalisten från IF Nykarlebynejden.