Lokalt

Hälsa & välmående

Mest läst senaste veckan

Lokalt

Nyhetsbild

Prisbelönade företagaren Jenni varnar efter ett halvt år som utbränd: Se upp med tröttheten

Jenni Parpala var bara 26 år när hon blev utbränd. Hon var länge trött men förstod inte hur allvarligt det var innan hon föll ihop. Hon vill varna andra för långvarig trötthet.

Nyhetsbild

Psykiatern Hassan Jaghoory ser sömnrytmen som viktig för barn på sommaren – "Många barn hinner inte återhämta sig"

Behöver barn vara konstant sysselsatta på sommarlovet? Absolut inte hävdar barn- och ungdomspsykiatern Hassan Jaghoory. Barn behöver återhämtning och lära sig att ha tråkigt, menar Jaghoory.

Nyhetsbild

Närpesborna minst dementa i landet – kanske

HÄLSA Österbotten har åter fått ett kvitto på att genetiken, levnadsvanorna och vården är bra för vår hälsa. Närpes toppar statistiken, men det finns en bred felmarginal.

Nyhetsbild

Video: Se då Rynkeby Vasa trampar in i Paris – "Årets cykling var speciell"

Rynkeby Vasa fullbordade sitt företag och trampade bejublade in i Paris. Värmen har varit påtaglig, men enligt lagets kapten Pinja Myllyniemi det är helt andra saker som gör årets cykling oförglömlig.

Nyhetsbild

"Plötsligt ligger man där med ett öppet sår i huvudet" – så vet du att du dricker för mycket på semestern

Småsmuttandet kan bli ett stort problem när Finland firar semester. Hur länge tar det för levern att återhämta sig? Och är ett glas om dagen nyttigt? Experterna svarar.

Nyhetsbild

Bakterier i badvattnet i Töjby

Förhöjda halter av tarmbakterier har konstaterats i badvattnet vid simstranden i Töjby. Rekommendationen är att inte bada där.

Nyhetsbild

Sjukhemmet breddar med heldygnsomsorg – får utmärkelse

NYKARLEBY Nu är det klart. Från och med hösten kan Nykarleby sjukhem erbjuda heldygnsomsorg även för de klienter som beviljas servicesedlar från social- och hälsovårdsverket.

Nyhetsbild

Simskolorna är populära – men på mindre orter krävs samarbete

Simskolor är fortfarande populära – varje år deltar runt 3 000 barn i Österbotten. Men på mindre orter är det svårt att få ihop grupper och flera föreningar har svårt att hitta simlärare.

Nyhetsbild

Läkarens tips inför sommarens värmeböljor – så klarar du hettan

VASA Värmeböljan i Europa är extrem, men termometern behöver inte visa många plusgrader innan människor kan börja fara illa. Här ger Vasaläkaren Karolina Lönnberg sina tips för att klara sig.

Nyhetsbild

Mentalvårdsstationen Horisont flyttar tillfälligt

Horisonten, Vasas mentalvårds- och beroendecenter, flyttar till hälsovårdsstationen på Kyrkoesplanaden 26 den första juli. Den nya adressen är tillfällig.

Nyhetsbild

Var tionde kvinna lider av dold sjukdom – kan försvåra graviditet

Trots att det är en väldigt vanlig sjukdom är det få som vet exakt vad PCOS är. Vi frågade gynekologen Elena Pellas.

Nyhetsbild

Vasa uppmuntrar till träning – skyltar längs stranden motiverar motionärer

VASA Nu ska motionärerna hållas vid gott mod. Därför har skyltar med avstånd dykt upp längs strandpromenaden i Vasa. Perfekt för intervallträning, säger staden.

Nyhetsbild

Stort behov av kristjänster - Mieli betjänar nu på svenska

Över 100 människor har använt sig av den svenskspråkiga kristelefonen sedan den infördes i april.

Nyhetsbild

Korsholm har fortfarande problem med sina servrar – drabbar nu även patienter

KORSHOLM På grund av serverproblemen i Korsholm kan personalen vid hvc inte förnya elektroniska recept. Patienter som behöver viktiga mediciner i helgen uppmanas kontakta apoteket.

Nyhetsbild

Mats uppfyllde sin maratondröm – sprang första loppet som 60-åring

Såkabon Mats Sandell hade aldrig idrottat. Men intresset hade alltid funnits och som 60-åring genomförde han sitt första maratonlopp.

Nyhetsbild

Även Korsholm överväger ta över tjänster från Kårkulla

KORSHOLM Socialnämnden i Korsholm måste spara pengar. Man funderar nu på att ta över en del av Kårkullas tjänster.

Nyhetsbild

EU vill ha bättre koll på tatueringar – tatuerare i Vasa välkomnar regler

VASA Inom EU reder man som bäst ut om det finns orsak att reglera vilka färger som används vid tatuering. Tatuerare i Vasa gör tummen upp.

Nyhetsbild

Brist på p-piller i hela landet – även i Vasa är en del märken slut

Det är brist på elva olika p-piller-märken i Finland. Läget är ändå inte helt akut i Vasa, säger apotekaren Anja Borgmästars vid Gamla apoteket i  Vasa.

Nyhetsbild

Studier i rörelse ett Skolan i rörelse-koncept för andra stadiet

Målet med satsningen på 750 000 euro är att öka den fysiska aktiviteten bland elever på andra stadiets utbildning.

Nyhetsbild

"Jag har mens" – Mensdagen krossar tabun kring kvinnokroppen

KORSHOLM Genom att öppet våga prata om mens kan man minska på skammen som än i dag är kopplad till denna naturliga kroppsfunktion. – Mens är inget man behöver gömma, säger Tessi Backas.

Nyhetsbild

Vasa får Finlands första OCR-träningssal – "Som en lekpark för vuxna"

Andreas Närvä håller i trådarna för den unika träningshallen som ska öppna i september. Och den riktar sig också till barn, som kan gå i ninja-skola.

Nyhetsbild

Inkludering kräver ett nytänk i föreningarna – men mångfald ger mer genomtänkta beslut

Christian Thibaults budskap är tydligt. Idrottsföreningarna måste ta itu med mångfalden för att klara sig i framtiden. Ett år räcker inte långt.

Nyhetsbild

Admir vill stärka barnen för framtiden – "Att de börjar med idrott är en bieffekt"

Idrott utan gränser är en inkörsport till idrott, men framför allt till en bättre framtid. Allt hänger på att barnen blir sedda och bekräftade – i detta fall på idrottslektionerna.

Nyhetsbild

I föreningen Monaliiku kommer hälsan först, sedan integrationen – "Vi har nått kvinnor som aldrig idrottat"

Ska invandrarkvinnor motionera i separata eller integrerade grupper? "Lätta lösningar finns inte", säger Claudia Nystrand från Monaliiku.

Nyhetsbild

Företags-vd i Pedersöre: "Personalens hälsa är viktigare än vinsten"

PEDERSÖRE På LKI Käldman ser vd:n personalens välmående som ännu viktigare än företagets resultat. Och visst, chefer påverkar anställdas hälsa.

Nyhetsbild

Nu har Tallåsen fått ett eget gym

ARTIKEL FRÅN KOMMUNBLADET Ett nytt gym har öppnat på Tallåsen i Oravais, som troligen är ett av Österbottens billigaste, i alla fall om man är pensionär i Oravais.

Nyhetsbild

Hög sjukfrånvaro i offentlig sektor – "Förändringstakten är hög"

PEDERSÖRE Anställda i offentliga sektorn har fler sjukdagar än anställda i privata sektorn. I traktens kommuner pågår ett febrilt arbete för att minska sjukfrånvaron.

Nyhetsbild

Psykolog om utmattningsepidemi: "Identiteten är ofta kopplad till arbetet"

Utmattningssiffrorna skjuter i höjden. De flesta som drabbas älskar sitt jobb så mycket att de jobbar ända in i kaklet.

Nyhetsbild

Anna-Maria, 31, lider av utmattning: "Jag börjar tro på en nystart"

JAKOBSTAD En ökad arbetsmängd gjorde att Anna-Maria Järvinen inte kunde utföra sjuksköterskejobbet tillräckligt bra. Efter kraschen klarar hon varken av jobb eller studier.

Nyhetsbild

Dan Vikman om utmattningen: "Jag klarade inte av att gå 250 meter"

JAKOBSTAD För att klara av att jobba heltid igen har Dan Vikman stärkt hälsan och gått ned 40 kilogram. Men ännu större förändringar har skett inombords.

Nyhetsbild

Malax vill bli en ännu mera barnvänlig kommun

En barnvänlig kommun är en kommun där barnens rättigheter förverkligas i vardagen. En sådan kommun vill Malax bli.

Nyhetsbild

Det behövs mer luft i Koskeby skola – Tekniska direktören: "Vi vill undvika evakuering"

1

VÖRÅ Inomhusluften i Koskeby skola har länge varit dålig. Nu behövs ännu fler åtgärder för att eleverna ska kunna gå kvar tills den nya skolan är färdig.

Nyhetsbild

Ny forskning: Tecken på insjuknande i psykos kan skilja sig mellan ungdomar och vuxna

Unga kan få lindriga psykotiska symtom innan en psykos. Medelålderspersoner delar inte samma symtom, visar en forskning gjord vid Helsingfors universitet.

Nyhetsbild

Cykla mot klimatförändringen och bidra till biståndsarbete

En insamling kallad Kedjereaktion drar igång i maj. Varje kilometer på cykel istället för bil används för att hjälpa dem som drabbas av klimatförändringen.

Nyhetsbild

De får träna på arbetstid – "Vi känner att vi värdesätts"

Motion på arbetstid är ovanligt inom den kommunala sektorn. Samkommunen K5 är en föregångare. Friskvård är deras sätt att serva verktygen, det vill säga personalen.

Nyhetsbild

Ibland hotar mörkret att sluka Aria – då söker hon desperat en väg ut

VASA Aria är en helt vanlig 17-årig Vasatjej. Förutom att hon har något inom sig som inte lämnar henne i fred. Som gör att hon ibland skadar sig själv. Och det är svårt att få rätt hjälp.

Nyhetsbild

5.000 vaccinenkäter delas ut i Jakobstadsregionen

Tusentals slumpmässigt utvalda personer i Jakobstadsregionen får i veckan brev från Åbo Akademi. Attityder kring vaccin ska studeras.

Nyhetsbild

I höst kan man spela padel i Smedsby – planer på att locka internationella tävlingsarrangörer

KORSHOLM Det går framåt med planerna på en ny padelhall bredvid Botniahallen i Smedsby. Svenska Gävle Padel hoppas få igång bygget innan midsommar.

Nyhetsbild

Cancerspecialisten Peter Strang krossar myten om att dö: "Det gör sällan ont"

VASA Peter Strang, cancerspecialist från Karleby, har mött tusentals döende patienter. Han vet hur viktigt det är att lindra smärtan, men även ångesten. Det kan räcka med en nattlampa och en radio.

Nyhetsbild

Arbetsgruppens förslag: Riv Oxhamns skola

JAKOBSTAD I Oxhamns skola mår elever och lärare bättre efter att Annexet och Oxhamnsbyggnaden stängde. Arbetsgruppen vill se ett nybygge.

Nyhetsbild

Ungdomars illamående intresserade kvinnor – skärmtiden är ett problem

PEDERSÖRE. Andelen ungdomarna som mår dåligt är i storleksordningen dubbelt så hög nu jämfört med för 20 år sedan. Psykoterapeuten Maria Sundgren-Lillqvist har en klar uppfattning om vad det beror på.

Nyhetsbild

Enad front bland riksdagskandidater: Skolorna måste få fler psykologer och kuratorer

Österbotten har fått fler skolpsykologer de senaste åren. Statens anslag för dem har inte ökat, men nu tycker riksdagskandidaterna att det är dags.

Nyhetsbild

Svårdiagnosticerad sjukdom – Sakari Telimaa: Titthålsoperation inte första alternativ

Symtomen på endometrios är varierande och det finns ingen enkel undersökning. Därför kan det ofta ta flera år att få en diagnos.

Nyhetsbild

Starka värkmediciner och hormoner är vardag för Jenna, 25 – "Jag togs inte på allvar"

Jenna Jylhä har haft endometrios i sju år. När det var som värst låg hon hemma i smärtor flera dagar. Hormoner hjälper henne leva normalt.

Nyhetsbild

Flera österbottniska kommuner får pengar för idrottsprojekt

Staten delar ut totalt 866 300 euro i stöd till integrering av invandrare genom idrott. Flera österbottniska kommuner finns med bland dem som får pengar.