Lokalt 7.5.2023

KBL: I trappor tränar du enkelt kondition och styrka – "Får upp pulsen och tränar benen"

Vörå medborgarinstitut ordnar en kurs i trappträning för alla åldrar under våren. Trappträning kräver ingen extra utrustning och är gratis.

Trappträning kan göras i motionstrappor eller vanliga trappor. Eftersom man inte behöver extra utrustning är det ett lätt sätt att få upp pulsen och förbättra benstyrkan. Bild: Tanja Holmlund

Tanja Holmlund

Tanja Holmlund Följ

Läs webbnyheterna för endast 13,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

VBL Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Tretton byaprojekt i Korsholm får dela på 50 000 euro

kl. 13.01 Lokalt

Våldtäktsdömd brigadgeneral byter försvarare – Korsholmsjurist nytt biträde

kl. 12.45 Lokalt

Snart snurrar alla vindkraftverk i Märkenkall igen

kl. 11.11 Lokalt

Visa fler

Senaste nytt

DEBATT: Vill styrelsen för Krs-Net verkligen skriva sista kapitlet i boken "Det stora fibertalkot" på det här viset

kl. 15.01 Opinion

LEDARKOMMENTAR: Juuso är ingen Henriksson – men att ställa till misstroendeomröstning ger inte nya vårdplatser

kl. 14.50 Opinion

Ett strålande första kvartal för Wärtsilä

kl. 14.01 Ekonomi